Ο αέρας μας σηκώνει τα βλέμματα με νέα μάτια. Όταν ο αέρας είναι ισορροπημένος, το μυαλό σας είναι ελεύθερο και ευέλικτο. Ψωνίζετε διανοητικά και εξερευνάτε, επιτρέποντας νέες ιδέες να διευρύνουν τον ορίζοντα σας.

Το στοιχείο του αέρα εκφράζεται μέσα από τις σκέψεις, τα ρεύματα και το νευρικό σύστημα. Συνδέεται με πυρκαγιές συνάψεων στον εγκέφαλο και το οξυγόνο που ρέει στους πνεύμονες και την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό το στοιχείο είναι για την αναπνοή, και την αναζήτηση έμπνευσης, μια λέξη που σημαίνει "αναπνοή μέσα". Η εγχώρια επικράτειά της είναι το τεράστιο πνευματικό πεδίο, όπου «οι σκέψεις είναι πράγματα» που δημιουργούν το απτό περίγραμμα της ζωής μας.

Ο αέρας είναι ένα από τα τέσσερα στοιχεία - τα άλλα είναι η φωτιά, το νερό και η γη - και το καθένα είναι σημαντικό για την αίσθηση της ευημερίας. Είναι συναρπαστικό να σπάσει τους παλιούς τρόπους σκέψης, επειδή αυτό θέτει πραγματική εξωτερική αλλαγή σε κίνηση. Ο αέρας φέρνει συναισθηματική απόσπαση και αυτό σας βοηθά να παίρνετε καλές αποφάσεις. Όταν ο αέρας κινείται, κάνει για ζωντανή κοινωνικότητα, και σας κρατάει περίεργους και πάντα μαθαίνοντας.

Τα αεροπορικά σήματα

Τα σημάδια Ζωδιακού στοιχείου του στοιχείου αέρα είναι:

• Ζυγός είναι ο καρδινάλιος αέρα - Ένα σημάδι της σαφήνειας, της συντροφικής σχέσης, και ζωηρή διαβίωση
• Υδροχόος είναι σταθερός αέρας - Ένα σημάδι της εφευρετικότητας και της εξέγερσης
• Ο Δίδυμος είναι μεταβαλλόμενος αέρας - Ένα σημάδι της λεκτικής ευχέρειας, του smarts του δρόμου και των φάρσες

Όταν υπάρχει πάρα πολύ

Είναι δύσκολο να αισθάνεστε γειωμένο και στο σώμα σας. Μπορείτε να χάσετε με το κεφάλι σας στα σύννεφα. Είναι δύσκολο να συνδέσετε τις ιδέες σας ελεύθερης πλεύσης με απτές καθημερινές προσπάθειες. Το πολυάσχολο μυαλό σας σας κρατά ξύπνιο με αϋπνία. Βρίσκεστε ψηλά με ασταθή αναπνοή (πιθανώς έναν καπνιστή). Εξαφανίζετε την ενέργειά σας μιλώντας, στέλνοντας μηνύματα, στέλνοντας μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου κλπ. Νιώθετε ότι δεν μπορείτε να οργανώσετε τις σκέψεις σας. Υπάρχει πάρα πολύ στατικός και δεν υπάρχει αρκετός χώρος ή χώρος για να αναπνεύσει.

Όταν υπάρχει πολύ μικρός

Είναι δύσκολο να δείτε τον εαυτό σας με οποιαδήποτε αντικειμενικότητα. Είσαι απωθητικός, βαρεμένος. Δεν βλέπετε κάποιο σημείο σε αυτό που κάνετε.

Τρόποι προς τον αέρα εδάφους

• Μην παραλείψετε ένα γεύμα και αφιερώστε λίγο χρόνο για να φάτε αργά
• Μειώστε την καφεΐνη και άλλα διεγερτικά
• Κάντε ένα διάλειμμα από τον κατακλυσμό πληροφοριών
• Απενεργοποιήστε το κινητό σας για λίγο
• Δώστε στον εαυτό σας χρόνο να κλείσει πριν από τον ύπνο
• Αποφύγετε τις εικόνες και τα νέα που προκαλούν άγχος
• Βρείτε υγιείς τρόπους να καψετε την νευρική ενέργεια

Τρόποι να φέρνετε ισορροπία αέρα στη ζωή σας

• Περάστε λίγο χρόνο παρακολουθώντας τα σύννεφα
• Λουλούδια φυτών ή επισκεφθείτε έναν κήπο πεταλούδας
• Πεταω χαρταετο
• Περάστε κάποια στιγμή που παρακολουθείτε τα πουλιά, τραβήξτε τα στο σπίτι σας
• Φέρε τον χώρο σου
• Ανοίξτε τα παράθυρα σε ημέρες καθαρού αέρα
• Αναζητήστε μια ψηλή πέρκα με θέα στον ορίζοντα
• Διέγερση αναπνοής (μετά από την αναπνοή)
• Κάντε μια ευχή και χτύπησε ένα κερί
• Εργαστείτε, φέρνοντας οξυγόνο στα κύτταρα
• Πάρτε την πορεία ενός αρχαρίου σε κάτι που σας γοητεύει
• Κρατήστε ένα περιοδικό ως απτό αρχείο των σκέψεών σας
• Φέρτε κροτίδες αέρα στον κήπο ή στο σπίτι σας

Άλλες ιδέες

• Δοκιμάστε το Τάι Τσι ή το Qigong, δύο πρακτικές διαλογιστικής πολεμικής τέχνης
• Πειραματιστείτε με αρωματοθεραπεία
• Δοκιμάστε windsurfing ή κολυμπήστε
• Αλεξίπτωτο από αεροπλάνο
• Βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό χρόνο χωρίς να έχετε προγραμματισμένη ατζέντα