Όταν παντρεύτηκαν ο Τζεν και ο Αδάμ, υπήρχε ένα ισχυρό θεμέλιο της αγάπης που τους συνέδεε.

Δέκα χρόνια και δύο μωρά αργότερα, ο Τζεν αναρωτιόταν αν εξακολουθούσε να αγαπά τον Αδάμ. Σκέφτηκε το διαζύγιο και αναρωτιέται πού έζησε η αγάπη που ένιωθε τόσο έντονα για τον Αδάμ.

Κατά τη διάρκεια των ετών, τα παιδιά, κρατώντας ένα σπίτι τρέχοντας και τα προβλήματα της καθημερινής ζωής είχαν παρεμβαίνει με τον Jen και τον Adam διατηρώντας έναν στενό συναισθηματικό δεσμό και τον τελευταίο καιρό όλοι οι Jen φαινόταν να νιώθουν όταν ήρθε στον Adam ήταν δυσαρέσκεια.

Από πού έζησε η αγάπη;

Εάν και οι δύο ήταν πρόθυμοι να δοκιμάσουν, θα μπορούσε η αγάπη να αποκατασταθεί;

Η μόνη ελπίδα για το γάμο του Jan και του Adam είναι να εργαστεί για την αποκατάσταση της αγάπης που ήταν η βάση του γάμου στην πρώτη θέση.

Αποκατάσταση της αγάπης σε ένα γάμο

Έχω βρει, στο έργο μου ως Προπονητής Σχέσεων ότι τα περισσότερα ζευγάρια, όταν επιχειρούν να σώσει ένα γάμο επικεντρωθεί σε συγκρούσεις στο γάμο, αντί να αποκαταστήσει τα συναισθήματα της αγάπης και του συναισθηματικού δεσμού που κάποτε μοιράστηκαν.

Η αποκατάσταση της αγάπης είναι πιο σημαντική από την επίλυση συγκρούσεων όταν προσπαθείτε να σώσετε έναν γάμο. Η σύγκρουση επιλύεται εύκολα εάν υπάρχει θεμέλιο της αγάπης έτσι, έχει νόημα μόνο να εργαστούμε για να επιστρέψουμε σε εκείνο τον τόπο της αγάπης και βαθιά φροντίδα ο ένας για τον άλλον πριν από την αντιμετώπιση των συγκρούσεων στο γάμο.

Δεν λέω ότι η επίλυση των συγκρούσεων δεν πρέπει να αποτελεί κορυφαία προτεραιότητα, αλλά η αγάπη παίρνει πάντα την πρώτη προτεραιότητα ή πρέπει.

Ένα σχέδιο για την αποκατάσταση της αγάπης σε ένα γάμο

Σε αυτό το σημείο, μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά, σκεφτείτε πάλι τις ιδιότητες του συζύγου σας που ερωτευτήκατε. Γνωρίζοντας γιατί κάποτε είχατε συναισθήματα αγάπης για τον σύζυγό σας, θα βοηθήσετε να αρχίσετε να ξαναφτιάξετε αυτή την αγάπη. Η αγάπη είτε μεγαλώνει είτε μαραίνεται και πεθαίνει με βάση το πόσο οι σύζυγοι είναι πρόθυμοι να επενδύσουν στον γάμο.

Εάν ένας σύζυγος παίρνει περισσότερα από αυτά που δίνουν, το ίδρυμα στο οποίο οικοδομήθηκε ο γάμος θα υποφέρει. Ακριβώς όπως με τα χρήματα, δεν μπορείτε να αφαιρέσετε ανόητα έναν τραπεζικό λογαριασμό και αναμείνετε να βρείτε χρήματα όταν ελέγχετε την ισορροπία σας. Σε ένα γάμο, δεν μπορείτε να παίρνετε συνεχώς και να κάνετε απαιτήσεις και να περιμένετε την αγάπη να ευδοκιμεί χωρίς να τρέφονται και σε αντάλλαγμα.

Η οικογενειακή αγάπη μπορεί να διαρκέσει έναν χρόνο ζωής, αν αποφύγετε να πάρετε περισσότερα από όσα δίνετε και χωρίς να τονίζετε άσκοπα το πράγμα που σας έφερε μαζί, την αγάπη. Αν νιώθετε την απουσία αγάπης και επιθυμείτε να ξαναφτιάξετε αυτό το ίδρυμα, θα πρέπει να καταλήξετε σε ένα σχέδιο δράσης για να επιστρέψετε στην πορεία.

Το πρώτο σας βήμα για την αποκατάσταση της αγάπης σε ένα γάμο

Τα επόμενα 4 βήματα είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε.

1. Κάντε μια δέσμευση για την αναδημιουργία και τη διατήρηση της αγάπης στο γάμο σας.

2. Προσδιορίστε τις συνήθειες που έχετε αναπτύξει, οι οποίες καταστρέφουν την αγάπη και αποφεύγουν αυτές τις κακές συνήθειες.

3. Δέσμευση να συμπεριφέρεσαι προς τον σύζυγό σου με αγάπη.

4. Προσδιορίστε τις πιο σημαντικές συναισθηματικές ανάγκες του συζύγου σας και μάθετε να ικανοποιείτε αυτές τις ανάγκες.

Έχοντας ένα σχέδιο που συνίσταται στην παροχή αγάπης αντί να παίρνετε αγάπη, θα συμβάλλετε στην ανανέωση της αγάπης ακριβώς όπως βάζετε περισσότερα χρήματα σε αυτόν τον τραπεζικό λογαριασμό που στραρέσατε. Κάνοντας τη δεύτερη φύση να μεταχειρίζεται τον σύζυγό σας με έναν τρόπο αγάπης, θα είναι, περισσότερο από πιθανό, κίνητρο για να κάνουν το ίδιο σε αντάλλαγμα. Η αγάπη και η αίσθηση της αγάπης είναι ένας αποδεδειγμένος τρόπος για να ερωτευτείς με έναν σύζυγο.

Το δεύτερο βήμα σας στην αποκατάσταση της αγάπης σε ένα γάμο

Ορίστε ένα σχέδιο δράσης στη θέση σας επικοινωνώντας με τον σύζυγό σας σχετικά με τις συμπεριφορές που μπορείτε και οι δύο να εμπλακούν σε αυτό που θα σας βοηθήσει να ξαναφτιάξετε τον συναισθηματικό δεσμό και τη σχέση μεταξύ των δυο σας.

Παρακάτω είναι μερικές ιδέες ή μέρη για να ξεκινήσετε.

1. Πάρτε 30 λεπτά έξω από την ημέρα σας για να έχουν αδιάκοπο χρόνο μαζί. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου κρατήστε τα χέρια και μιλήστε για την ημέρα σας, αυτό που εκτιμάτε ο ένας για τον άλλον ή κάνετε σχέδια για να κάνετε κάτι το ιδιαίτερο μαζί. Ωστόσο, χρησιμοποιείτε αυτά τα 30 λεπτά για να το κάνετε εσείς και ο / η σύζυγός σας.

2. Κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε φτάσει ο ένας στον άλλο με ένα κείμενο, ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή μια ανάρτηση στο Facebook. Βεβαιωθείτε ότι, παρόλο που είστε απασχολημένοι, παραμένει μια σύνδεση και μια εγγύτητα.

3. Προγραμματίστε να έχετε βραδινά γεύματα μόνοι σας, μαζί. Αν αυτό σημαίνει να ταΐζετε τα παιδιά και να τα βάζετε στο κρεβάτι για να έχετε το βραδινό γεύμα σας, θα το βρείτε καλά αξίζει τον κόπο. Το να τρώτε μαζί χωρίς τη διάσπαση των παιδιών θα σας δώσει μια ήρεμη ατμόσφαιρα για να συζητήσετε θέματα που εμφανίστηκαν κατά τη διάρκεια της ημέρας σας ή για προβλήματα που χρειάζονται ψηφίσματα χωρίς περισπασμούς. Και οι δύο θα είστε σε θέση να πάρετε μια χαλαρωτική αναπνοή και να έρθετε μαζί ως ζευγάρι και είτε να απολαύσετε ήσυχα εκείνο τον χρόνο μαζί, ή να συνεργαστείτε για να λύσετε ένα πρόβλημα.

4. Συνεχίστε με σημαντικές ευκαιρίες ή ραντεβού που έχει ο σύζυγός σας. Είτε πρόκειται για διορισμό ιατρού είτε για συνάντηση κατά την εργασία. Παρακολουθήστε και εκφράστε ενδιαφέρον για το πώς πήγαν τα πράγματα γι 'αυτά. Οι σύζυγοι συχνά ξεχνούν ότι, μόνο και μόνο επειδή δεν τους φαίνεται σημαντικό ότι η αναγνώριση του τι είναι σημαντικό για τον / την σύζυγό τους είναι ένας τρόπος δέσμευσης και παρουσίας αγάπης.

5. Ξεκινήστε και τελειώστε κάθε μέρα με μια αγκαλιά και ένα φιλί. Ανεξάρτητα από το πόσο σας έσπευσαν, αφιερώστε λίγο χρόνο για να συνδεθείτε φυσικά στην αρχή και στο τέλος κάθε ημέρας.

Προσθέστε σε αυτή τη λίστα δράσεις που νομίζετε ότι θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε πιο στενά συνδεδεμένοι με τη σύζυγό σας.

Η αγάπη μπορεί να αποκατασταθεί σε ένα γάμο αν ένα ζευγάρι είναι πρόθυμο να επιβραδύνει και να αφιερωθεί στον χρόνο και την ενέργεια που θα χρειαστεί για να ξαναφτιάξει αυτόν τον δεσμό. Εάν το βρίσκετε αμήχανο και τεντωμένο όταν το μόνο που περνάτε ο χρόνος θεωρείτε την υποχώρηση ενός ζευγαριού ειδικά για να βοηθήσετε τα ζευγάρια να ξεφύγουν από μια διαδρομή που έχουν βρεθεί σε αυτό δεν βοηθάει την αγάπη ευδοκιμούν και είναι πιθανώς ο λόγος που η αγάπη έχει πεθάνει.